為進一步宣傳普及心理健康知識，幫助大學生緩解情緒壓力，悅納自我，增強心理健康意識，提升心理免疫力，新澳门京葡萄威尼斯入口在“5·25”大學生心理健康教育日舉辦了以“情緒與健康”為主題的心理健康知識講座。講座邀請到了山西醫科大學醫學心理學教研室張濤老師主講，學院近二百名學生參加。

張濤老師首先介紹了心理健康的重要性和常見的心理問題，指出心理健康是生活質量的重要組成部分，是身體健康的重要保障，接着向同學們講解了情緒的多樣性，如何識别情緒，分享了有關情緒管理和調節的方法，以及學會運用正确的方法表達情緒，做情緒的主人。同學們了解了情緒的相關知識，并積極與張老師進行了深入的互動交流。

積極的情緒是最好的免疫力，良好的情緒和心境能促使大家戰勝學習和生活中的各種困難。此次心理健康講座不僅讓大家了解了心理健康的重要性，更讓同學們進一步認識到關注自己的心理健康和情緒的重要性，有效地引導了同學們以更加健康積極的心态悅納自我，營造了團結互助、人際和諧的校園氛圍。