為了幫助2021級本科生緩解初入大學的不适應，引導新生适當調适自己的心理，幫助他們盡快适應大學生活，2021年11月2日晚七點，新澳门京葡萄威尼斯入口邀請人文社科學院張佳老師做了題為《大學、目标、成長》的心理健康教育專題講座。

講座伊始，張老師提出“為什麼要上大學”、“最近有哪些不适應”、“我是誰”等問題來了解大家初入大學出現的心理轉變和不适應心理。同學們與老師積極互動，場面十分熱烈。張老師講到，大學是一個嶄新且多元的環境，同學們正處于一個緩沖期，心理上也必然要經曆一個“破繭成蝶”的過程。而對于如何應對這些轉變, 張老師也耐心地給出了建議,比如接受正常的情緒波動、積極掌握各種資源、進行必要的心理求助等等。最後，張老師以“大學不是過去的結束，而是未來的開始”勉勵同學們正确認識壓力，積極應對壓力，主動追求人生意義，提高自己的學習生活質量。

本次講座是大一新生入學以來的第一次心理健康知識講座，希望通過這場精彩的講座能夠使大一新生正确認識心理現狀，減輕心理壓力，在生活、學習中遇到自己難以解決的困惑、壓力時能夠積極進行自我減壓，必要時及時尋求外界甚至是專業老師的引導咨詢，不斷實現自我提升。